চুলের ক্ষেত্রে-
১~ চুলের গোড়া শক্ত করার জন্য মেথি ব্যবহার করতে পারেন। মেথি যেকোন গ্রোসারি সুপারশপে কিনতে পারবেন। প্রতি সপ্তাহে ২ বার ব্যাবহার করলেই বুঝতে পারবেন কেমন ম্যাজিক এর মতো কাজ করে এটি।
ব্যবহার বিধি : একমুঠ মেথি গুড়া আপনার চুলে যত টুকু পানি লাগবে তত টুকু পানির মধ্যে দিয়ে ফুটিয়ে নিন। এরপর ঠান্ডা হলে মিশ্রণ টা ছেঁকে পানি টুকু পুরো মাথায় তেলের মতো লাগিয়ে নিন। এরপর মাথা শুকিয়ে গেলে চুলে শ্যাম্পু করে নিন। একবার ব্যবহার করলেই চুলের পরিবর্তন বুঝতে পারবেন। ছেলে মেয়ে উভয়ই ব্যবহার করতে পারবেন কোনো প্বার্শ-প্রতিক্রিয়া ছাড়া।
.
নখের ক্ষেত্রে-
১~ অনেক আপু শখ করে নখ একটু বড় করতে চান। কিন্তু একটু বড় হতেই ভেঙে যায়৷ এই সমস্যা থেকে রেহাই পেতে নখে সপ্তাহে ৩ দিন লেবুর রস লাগাতে পারেন। একমাস ব্যবহার করলেই ফল পাবেন।
২ ~ অনেকের নখ শাইন করে না। নখ সুন্দর চকচকে রাখতে রাতে ঘুমানোর আগে নখে অলিভ অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। ফলাফল নিজেই বুঝতে পারবেন।
৩~নখ এর যত্নে গোসলের পর নখের ভেতরে পরিষ্কার করুন।
গলার ক্ষেত্রে-
গলা কালো হয়ে গেছে? এর থেকে মুক্তি পেতে আলু কুচি করে তা ব্লেন্ড করবেন। ব্লেন্ড করা আলু চিপে রস বের করে তা নরম তুলির সাহায্যে গলা তে ভালো করে ডলতে থাকুন। সপ্তাহে ৩ দিন করলেই এনাফ।
#এই লকডাউনে বাড়িতে থেকে নিজের যত্ন নিন। ধন্যবাদ।